Manfaat Nenas Yang Kaya Akan Mineral Dan Vitamin

Manfaat Nenas Yang Kaya Akan Mineral Dan Vitamin

Nenas itu sangat kaya mineral-mineral yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti potassium, chlor, sodium, fosfor, magnesium, belerang, kalsium, zat besi, dan iodin. Vitamin-vitamin yang ada di dalam nenas juga tak kalah banyak ada vitamin A, B, C dan G.

Dengan adanya zat ragi bromelani (sejenis enzim) di dalam nenas, maka sari nenas itu merupakan anti peradangan yang baik di dalam tubuh kalau sarinya diminum tanpa dimasak. Kegunaan lain dari sari nenas ini hampir bersamaan dengan kegunaan tomat.

Lihat juga: Cari Dokter Online di Sehatq.com Aja